Спортсмены Марий Эл завоевали 22 медали на межрегиональном турнире памяти Марка Евтюхина.




Шесть золотых, одну серебряную и 15 бронзовых медалей положили в копилку команды дзюдоисты Марий Эл на межрегиональном турнире памяти Героя России Марка Евтюхина. Соревнования с участием спортсменов из 10 регионов России прошли 17-18 февраля в Йошкар-Оле в ФОК «Спартак».



В юношеской возрастной группе до 18 лет победу одержал воспитанник тренера Сергея Гуляева ...

 






Дня не проходит, чтобы мы не узнали о новом легком и быстром способе сбросить лишний вес. Но так ли полезны эти диеты для твоего организма? Этот вопрос мы задали эксперту категории Wellness доктору Анке Гинзбург.




ДИЕТА 5:2

Что это такое?

В рамках диеты 5:2 ты можешь есть, не меняя своих привычек, 5 дней в неделю (придерживаясь нормы в 2000-2400 ккал в день), а в оставшиеся два дня устраиваешь себе «разгрузку», сокращая рацион до 500-600 ккал.



Мнение эксперта:

«Среди диет, обещающих быструю потерю веса, диета 5:2 выглядит наиболее разумной и приносящей долгосрочные результаты. Расчет простой: потребляя меньше калорий, ты теряешь вес. А поскольку выдержать два дня ограничений в питании способен практически каждый человек, то и в остальные дни последователи диеты 5:2 склонны не переедать».



ДИЕТА ДЮКАНА

Что это такое?

Книга французского диетолога Пьера Дюкана «Я не умею худеть» разошлась во всем мире тиражом более восьми миллионов экземпляров. Среди последователей его метода много знаме...

 



@темы: Статьи о похудении и ЗОЖ




Хватит давать себе пустые обещания, которые ты никогда не выполнишь! Вместо этого постарайся приобрести в новом году хотя бы несколько из этих полезных привычек, и ты еще не раз поблагодаришь себя за них.




1. ВЫБЕРИ СПОРТ ПО ДУШЕ

Если при мысли о беговой дорожке тебя клонит в сон, почему бы не попробовать что-нибудь новое? Например, так популярные сейчас упражнения с собственным весом. Для таких тренировок тебе не потребуется покупать абонемент на фитнес, ведь заниматься ими можно где угодно. У тебя нет времени? Обрати внимание на HIIT-воркаут (высокоинтенсивная интервальная тренировка, ВИИТ или BodyRock). В ходе этой 20-минутной тренировки интенсивные фазы чередуются с коротким отдыхом, в результате сжигается больше калорий и уходит лишний вес. Также весьма популярны тренировки, сочетающие балет и кардионагрузку – в России такие классы называются Боди-балет.



2. ПРИНИМАЙ ПОЛЕЗНЫЕ ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИРазобраться в пищевых добавках и витаминах может быть непросто. В качестве отправной точки постарайся понять, что нужно твоему организму.

 



@темы: Статьи о похудении и ЗОЖ



В каталоге №3 выходит потрясающая новинка – губная помада The ONE Colour Obsession – настоящая революция в мире цвета! С ней ты точно будешь в центре внимания благодаря высокой концентрации насыщенных пигментов и безупречно гладкому финишу. Палитра состоит из 10 впечатляющих интенсивных оттенков, каждый из которых притягивает взгляд.



Хочешь первой получить самую модную новинку сезона? Участвуй в конкурсе с 19 февраля по 4 марта 2018 года!



Все очень просто.

• Подпишись на официальную страницу Oriflame в инстаграме – @oriflame_ru.

• Скачай приложение «Мейкап шоурум» для iPhone или Android.

• «Примерь» все 10 оттенков.

• Выложи в галерею все фото с полученными результатами, хештегом #найдисвойоттенокпомады и просьбой голосовать за лу...

 



@темы: Новости и акции



Орифлэйм – компания чемпионов. Мы знаем, что такое настрой на победу, железная воля, командный дух и постоянное развитие. Без них невозможно добиться тех результатов, которые мы показали за полвека в истории. Наши успехи и достижения уже внесены в галереи славы и отмечены престижными премиями. Тем не менее ответственность и обязательства перед теми, кого мы вдохновляем на перемены, заставляют нас продолжать движение вперед – к новым вершинам.  



Мы рады сообщить, что начали сотрудничество с молодым модным брендом ZASPORT – официальным экипировщиком Олимпийской сборной России. Наша совместная акция будет направлена на продвижение здорового образа жизни, в котором спорт и ежедневная активность играют очень важную роль.  Мы уверены, что благодаря такому сотрудничеству и чемпионскому духу мы покажем еще более высокие результаты, установим новые рекорды и вырастим невероятно сильных Лидеров! 



Рекламная акция пройдет с 9 по 25 февраля 2018 года – одновременно с Олимпиадой в Корее. Ежедневно мы будем разыгрывать до 500 Наборов фаната, каждый из них состоит из шапки, шарфа и перчаток. Принять участие в акции просто! Размещай единовременные заказы на сумму 1000 рублей и более. Каждый 50-й заказ дня объявляется выигрышным, разместивший его Консультант ...



@темы: Новости и акции

Воспитанник Сергея Гуляева йошкаролинец Илья Дудин выступит на первенстве России по дзюдо среди молодежи до 23 лет.




В начале марта в Смоленске пройдет первенство России по дзюдо среди молодежи до 23 лет. Марий Эл в составе сборной ПФО представит йошкаролинец Илья Дудин, воспитанник и подопечный заслуженного тренера России, старшего тренера марийской команды Сергея Гуляева.



В Смоленске Илья выступит первым номером от команды округа в весовой категории до 90 кг....

 



Метод ЭКО в Марий Эл, как и прежде, бесплатный, им могут воспользоваться женщины, которые по разным причинам не могут забеременеть.




В редакцию «МП» обратилась читательница:



«Мы живем с мужем в браке несколько лет, но беременность у меня не наступает. Думаем воспользоваться ЭКО (метод экстракорпорального оплодотворения). Меня интересует, ЭКО в нашей республике по-прежнему бесплатное, насколько часто им пользуются?



Р.Ф., г. Йошкар-Ола.



Дробышев.JPGЭтот вопрос мы передали в пресс-службе Минздрава Марий Эл, откуда нам пришел официальный ответ главного акушера-гинеколога Минздрава Марий Эл Виктора Дробышева:



- На начало нынешнего года на учете в медицинских организациях республики находятся 815 пациентов, страдающих женским и мужским бесплоди...



Загадочная проблема с железом не давала Робонавту на МКС работать с 2015 года, поэтому его решили вернуть на Землю для ремонта.



В феврале 2011 года НАСА запустила проект "Робонавт-2" на Международную космическую станцию. Это стало большим достижением для команды по робототехнике НАСА из Космического центра имени Линдона Джонсона в Хьюстоне. В космосе бывали и другие роботы, но Робонавт стал первым гуманоидным роботом, отправившимся за пределы Земли. На борту МКС робот должен был в итоге заниматься работой наравне с космонавтами и выполнять некоторые самые скучные и повторяющиеся задачи, занимающие значительное время, которое люди на борту могли бы потратить на науку и открытия.



Какое-то время всё шло хорошо. Робота распаковали, освободив от защитной пенки, и установили в лабораторном модуле Дестини. Впервые его включили в августе 2011 года, и к 2012-му он уже практиковался на работе с переключателями и очистке поручней, будучи управляемым удалённо с ...

 



После написания предыдущей статьи у меня самого остался не до конца решенным вопрос — а что же конкретно выгоднее купить и на сколько можно выиграть в дальней и ближней перспективе. Плюс остались некоторые неопределенности по эффективности светодиодов. А вопрос побуждает к поиску ответа на него, поэтому я продолжил разрабатывать это направление. Не скажу что получился материал на полноценную статью, но в качестве дополнения к предыдущей информация содержит существенно важные данные будет полезна.

Для начала разберемся с тем, какой точно КПД у рассмотренных в прошлой части светодиодов. Ранее я взял данные в основном из статьи iva2000, не проверяя, т.к. там рассматривался больше вопрос эффективности фотосинтеза при освещении светом разного спектра. Теперь же я решил разобраться и в общей эффективности.

Расс...



ВНИМАНИЕ! НОВОСТЬ НАХОДИТСЯ В СТАДИИ РЕДАКТИРОВАНИЯ!!!



Представляем идеи для подарков на всемирный женский день и самые выгодные предложения от Орифлэйм. Вы сможете подобрать и экономные варианты, и особенные, и косметику, и парфюм, и аксессуары, а также питание и витамины для похудения и увеличения эффекта от спорта и многое другое.



Приятного просмотра!!!



Как купить: http://oriflame12.my1.ru/index/0-15



Действующий каталог Орифлэйм https://www.oriflame.ru/products/digital-catalogue-current?pageNumber=1



0010 и 0015





Мыло «Рождественский пирог» (код 33462) – всего 79 руб.



Крем для рук «Рождественский пирог» (код 33465) – всего 99 руб.



Как купить: http://oriflame12.my1.ru/index/0-15



 



0020




 



@темы: Новости и акции

В Звениговском районе Марий Эл некоторые улицы были освещены недостаточно ярко. Поэтому автомобилисты ездили находились в опасности. К такому выводу пришла прокуратура.




В ходе проверки было установлено, что освещенность некоторых улиц Звенигова не соответствует российским госстандартам, сообщает Прокуратура Республики Марий Эл. По ГОСТу, в вечернее и ночное время на автодорогах также должно работать не менее 95% светильников, к тому же неработающие светильники не должны находиться рядом. Только такое освещение может обеспечить безопасность дорожного движения.





Об этом говорилось на совещании, которое провел в Торгово-промышленной палате Марий Эл первый заместитель председателя правительства республики Андрей Россошанский. Помимо представителей власти, в нем приняли участие руководители и ведущие специалисты предприятий, занятых созданием, установкой и продвижением светодиодного оборудования. Причем не только из Йошкар-Олы, но также из Москвы, Нижнего Новгорода и Казани.



Как напомнил Андрей Россошанский, республиканская программа энергосбережения была принята еще в 2012 году, но сделано с тех пор было до обидного мало. И вот настала пора ее значительно ускорить. Предложений, оказывается, в стране сколько угодно, надо только определиться и, самое главное, отыскать деньги.



- Конечно, светодиодные светильники стоят гораздо дороже, чем обычные лампы накаливания, - сказал начальник центра информационных технологий, заместитель главного инженера ММЗ Юрий Щекото...

 



Современные технологии позволяют делать компьютерные системы все более «умными». В частности, машинное обучение используют Facebook, Google, Amazon — например, для того, чтобы преобразовывать речь в текст, распознавать лица и давать персонализированную рекламу. Эти же технологии помогают и врачам самых разных специальностей. В США машинное обучение и слабую форму ИИ планируют использовать для борьбы с опасной бактерией Clostridium difficile. Википедия говорит, что бактерия является возбудителем псевдомембранозного колита, тяжелого инфекционного заболевания кишки, которое может приводить к смерти человека с ослабленным организмом. 



Пациенты больниц как раз относятся к категории людей с ослабленным организмом, который почти неспособен бороться с болезнетворными вирусами и бактериями. Только в США в год регистрируют 453 тысячи случаев заболевания колита, причем 29 000 случаев приводят к смерти пациента. Во всяком случае, такие данные были привед...



Оказывается, в На Зимних Олимпийских играх в Южной Корее сейчас соревнуются не только лучшие спортсмены со всего мира, но и… роботы! Организаторы Олимпийских игр в Южной Корее пригласили разработчиков робототехники для участия в соревновании Ski Robot Challenge по скоростному спуску. Побороться за главный приз в размере $10 000 выразили желание восемь команд из университетов, институтов и частных компаний, пишет Korea JoongAng Daily. В то время как живые спортсмены страдают из-за переноса соревнований по причине плохих погодных условий, сильный ветер и мороз не помеха роботам. Буквально в тот же день, когда в Пхёнчхане отложили соревнования по горнолыжному спорту, в соседнем Хвенсоне гонки роботов прошли без проблем. Это первые в мире соревнования подобного рода.



Пока что эти ребята не такие ловкие и координированные, как белковые атлеты. Роботы постоянно двигаются в скользящем упоре (носки сближены...



Молодые ученые Йошкар-Олы получат гранты по 500 тысяч рублей от Фонда содействия инновациям. Средства будут выделены на исследовательскую деятельность по программе «УМНИК». В списки, утвержденные протоколом Дирекции Фонда с учетом рекомендации конкурсной комиссии, вошли десять ученых – по пять представителей Марийского государственного университета и Поволжского государственного технологического университета, о чем сообщается на официальных порталах вузов.




МарГУ:



- Владислава Калинина, «Разработка тензиометра для измерения истинного коэффициента поверхностного натяжения, основанного на определении лапласовского давления над искривленной поверхностью жидкости, предназначенного для фундаментальных и прикладных исследований жидко-фазных систем»;



- Татьяна Ливанова, «Разработка аппаратно-программного комплекса для высокоточной и эффективной работы планетарного электропривода на ...

 



О преимуществах энергосберегающего оборудования сегодня говорили на совещании с представителями энергосервисных компаний. В Торгово-промышленной палате Марий Эл состоялась презентация проектов по установке светодиодного оборудования. Республиканская целевая программа по энергосбережению в Марий Эл действует с 2012 года. Её основной задачей является перевод экономики республики на энергоэффективный путь развития. Программа предусматривает максимально эффективное использование топливно-энергетических ресурсов и научно-технического потенциала для повышения качества жизни населения Марий Эл.




С 1 января в России начал действовать закон о телемедицине. До повсеместного ее распространения еще далеко — сперва нужно подготовить инфраструктуру. Да и население пока с недоверием относится к нововведению. Но опыт других стран показывает, что в некоторых случаях телемедицина очень полезна. Предлагаю изучить несколько конкретных кейсов ее применения в США. Там телемедицина развивается и практикуется как минимум с 1967 года — когда была создана первая американская клиника телемедицины в Массачусетсе:




  • Ветераны штатов Алабама и Джорджия с диабетом первого типа

  • Школьники штата Нью-Йорк, болеющие астмой

  • Телемедицина VS неотложка

  • Благополучный исход инсульта



Статья https://geektimes.ru/company/smileexpo/blog/298183/





Так оценил перемены в Марий Эл полпред Президента в Приволжском федеральном округе Михаил Бабич




Проблемы решаются, госдолг сокращается



Сбалансированность республиканского бюджета — вопрос крайне важный. Именно ему было посвящено совещание, которое провел в Йошкар-Оле полномочный представитель Президента России в ПФО Михаил Бабич. Участниками встречи стали Глава Марий Эл Александр Евстифеев и заместитель министра финансов РФ Леонид Горнин.



Полпред отметил, что наследство республике досталось непростое, даже тяжелое. Но ее правительство делает все для оздоровления финансов, увеличения доходной базы бюджета. Одно из главных достижений власти — то, что в 2017 году удалось существенно сократить уровень госдолга, показав один из лучших результатов в ПФО.Значительная помощь оказывается и из федеральной казны: за последние три года ее общий объем составил 27,4 млрд. рублей.



Проблемы, конечно, ест...
URL бюджет

 



Приобрели больше 550 машин



Состоялось заседание Главы Марий Эл Александра Евстифеева, на котором министры рассмотрели шесть вопросов и приняли ряд решений. Об этом сообщает пресс-служба организационно-аналитического управления Главы Марий Эл.



Министр агропромышленного комплекса республики Александр Гречихо подвел итоги за 2017 год. Сначала говорили о состоянии агропромышленного комплекса республики. Объем продукции всех категорий составил 44 миллиарда рублей:



Производство в 2017 году выросло:




  • мясо — на 12 процентов

  • зерно — на 11 процентов

  • молочная продукция - на 5 процентов

  • сыр и творог - на 10 процентов

  • консервы мясные - на 2 процента

  • полуфабрикаты из мяса - на 3 процентов

  • комбикорм - на 17 процентов




—Нас очень интересует тема восстановления тепличног...

 



Как умываться, что можно, что нельзя, от чего бывает плохо глазам. 



Например, приходит взрослый уже человек, у которого в анамнезе 7 лет ношения линз, и говорит: «Что-то я видеть стал хуже». А у него там красивый гнойный конъюнктивит. Я прошу его снять линзы, чтобы всё это рассмотреть, так он плюёт на палец и собирается лезть им в глаз. С причинами воспаления сразу всё становится понятно. 



Или вот очки. Часто пенсионеры обращаются, мол, видеть стали хуже, наверное, катаракта. Бывает и катаракта, а бывает — надо просто поменять стёкла в очках. Если покрытие дешёвое, то при протирании бумажной салфеткой или тряпкой со стола очки за год где-то «матируются», стирается антибликовое покрытие. Видеть действительно становится хуже. 



В общем, дальше — ликбезы: https://geektimes.ru/company/geltek/blog/298109/